1. Tiểu sử
Kristóf Milák sinh ngày 20 tháng 2 năm 2000 tại Budapest, Hungary. Anh có chiều cao 1.9 m và nặng 83 kg.
Anh khởi đầu sự nghiệp tại câu lạc bộ Érdi Úszó Sport Kft. trước năm 2018, sau đó chuyển sang Bp. Honvéd từ năm 2018. Huấn luyện viên hiện tại của anh là Szabó Álmos.
2. Sự nghiệp
Sự nghiệp bơi lội của Kristóf Milák bắt đầu nở rộ từ các giải đấu trẻ quốc tế, nhanh chóng vươn lên trở thành một trong những vận động viên bơi lội hàng đầu thế giới, đặc biệt là ở nội dung bơi bướm. Anh đã liên tục thiết lập các kỷ lục mới và giành nhiều huy chương tại các giải đấu lớn, đỉnh cao là các thành công tại Thế vận hội và Giải vô địch thế giới.
2.1. Giai đoạn đầu sự nghiệp (2016-2017)
Giai đoạn này chứng kiến những bước đột phá ban đầu của Kristóf Milák, từ một tài năng trẻ đến việc giành được những huy chương đầu tiên và thiết lập các kỷ lục thế giới cấp độ trẻ.
2.1.1. Ra mắt Giải vô địch trẻ
Năm 16 tuổi, vào tháng 7 năm 2016, Milák tham gia Giải vô địch bơi lội trẻ châu Âu 2016 tại Hódmezővásárhely, Hungary. Anh đã giành huy chương vàng ở nội dung bơi bướm 200 mét với thời gian 1:56.77. Ngoài ra, anh đứng thứ năm ở nội dung bơi bướm 100 mét với 52.98 giây và thứ bảy ở nội dung bơi bướm 50 mét với 24.42 giây.
Tại Giải vô địch bơi lội trẻ châu Âu 2017 ở Netanya, Israel, Milák bơi nội dung bơi bướm 200 mét với thời gian 1:53.79, giành huy chương vàng và thiết lập kỷ lục thế giới trẻ mới cùng kỷ lục Giải vô địch ở nội dung này.
2.1.2. Lần đầu xuất hiện tại Giải vô địch thế giới
Tại Giải vô địch thể thao dưới nước thế giới 2017 được tổ chức tại Budapest, Milák đã thiết lập kỷ lục thế giới trẻ mới và kỷ lục quốc gia Hungary mới là 50.77 giây ở vòng bán kết nội dung bơi bướm 100 mét. Trước đó cùng ngày, ở vòng loại của cùng nội dung, anh đã phá kỷ lục thế giới trẻ đầu tiên của giải vô địch với thời gian 51.23 giây. Trong trận chung kết, anh bơi 50.62 giây và giành huy chương bạc, thiết lập kỷ lục thế giới trẻ thứ ba và kỷ lục quốc gia thứ hai của anh ở nội dung này.
Ngoài các kỷ lục quốc gia ở bơi bướm 100 mét, Milák còn giúp đội Hungary ở nội dung bơi tiếp sức hỗn hợp 4x100 mét đạt vị trí thứ bảy trong trận chung kết và thiết lập kỷ lục quốc gia mới là 3:32.13.
2.1.3. Thành công tại Giải vô địch trẻ thế giới
Vào ngày 26 tháng 8 năm 2017, tại Giải vô địch bơi lội trẻ thế giới FINA 2017 ở Indianapolis, Hoa Kỳ, Milák đã giúp đội thiết lập kỷ lục thế giới trẻ mới và kỷ lục Giải vô địch là 7:10.95 ở trận chung kết bơi tiếp sức tự do 4x200 mét.
2.2. Vươn lên đỉnh cao (2018-2019)
Trong giai đoạn này, Kristóf Milák đã khẳng định vị thế là một trong những vận động viên bơi lội hàng đầu thế giới, với những chiến thắng ấn tượng và việc thiết lập kỷ lục thế giới lịch sử.
2.2.1. Giải vô địch quốc gia mùa xuân và Giải vô địch trẻ châu Âu 2018
Tại Giải vô địch quốc gia mùa xuân Hungary 2018, Milák, khi đó mới 18 tuổi, đã phá kỷ lục thế giới trẻ của chính mình ở nội dung bơi bướm 200 mét xuống còn 1:52.71. Vào tháng 7, tại Giải vô địch bơi lội trẻ châu Âu 2018, Milák đã thi đấu ở 10 nội dung cá nhân và tiếp sức, lọt vào bán kết hoặc chung kết ở cả 10 nội dung, bơi ở chung kết 9 nội dung và giành huy chương ở 5 nội dung, trong đó có 4 huy chương vàng và 1 huy chương đồng. Cụ thể, anh đã giành huy chương vàng ở bơi tự do 200 mét, bơi tự do 400 mét, bơi bướm 100 mét và bơi bướm 200 mét, cùng huy chương đồng ở bơi tiếp sức hỗn hợp 4x100 mét tự do.
2.2.2. Giải vô địch bơi lội châu Âu 2018
Tại Giải vô địch thể thao dưới nước châu Âu 2018 được tổ chức tại Glasgow, Scotland vào tháng 8, anh đã giành huy chương vàng ở nội dung bơi bướm 200 mét với thời gian 1:52.79, lập kỷ lục Giải vô địch. Ở nội dung bơi tiếp sức tự do hỗn hợp 4x200 mét, anh bơi lượt đầu tiên với thời gian 1:48.04, giúp đội tiếp sức đứng thứ tư với kỷ lục quốc gia Hungary là 7:31.19.
2.2.3. Đại hội Thể thao Olympic Trẻ mùa hè 2018
Milák đã giành tổng cộng bốn huy chương tại Đại hội Thể thao Olympic Trẻ mùa hè 2018 ở Buenos Aires, Argentina vào tháng 10 năm 2018, trong đó có ba huy chương vàng và một huy chương bạc.
Ở nội dung bơi tự do 400 mét, Milák giành huy chương vàng đầu tiên với thời gian 3:48.08, về đích trước người giành huy chương bạc Marco De Tullio của Ý gần nửa giây. Huy chương vàng thứ hai của anh tại Đại hội Olympic Trẻ đến ở nội dung bơi tự do 200 mét, nơi anh là vận động viên bơi lội duy nhất dưới 1:48.00, giành chiến thắng với thời gian 1:47.73. Anh giành huy chương vàng thứ ba ở nội dung bơi bướm 200 mét, về đích chính xác 1,00 giây trước người về nhì Denys Kesil của Ukraina với thời gian 1:54.89. Ở nội dung bơi bướm 100 mét, Milák giành huy chương bạc duy nhất của giải, đứng thứ hai trong trận chung kết sau Andrei Minakov của Nga với thời gian 51.50 giây.
2.2.4. Giải vô địch quốc gia mùa đông 2018
Sau khi trở về Hungary từ Đại hội Thể thao Olympic Trẻ mùa hè, Milák đã thiết lập kỷ lục quốc gia mới ở nội dung bơi ngửa 50 mét bể ngắn với thời gian 23.49 giây vào ngày 10 tháng 11 năm 2018 tại Giải vô địch quốc gia mùa đông Hungary 2018 được tổ chức trên bể ngắn.
2.2.5. Kỷ lục thế giới lịch sử tại Giải vô địch thế giới 2019
Tại Giải vô địch thể thao dưới nước thế giới 2019 được tổ chức tại Gwangju, Hàn Quốc vào tháng 7 năm 2019, Milák đã giành huy chương vàng và thiết lập kỷ lục thế giới mới 1:50.73 ở nội dung bơi bướm 200 mét vào ngày 24 tháng 7, phá kỷ lục thế giới 10 năm của Michael Phelps tới 0,78 giây.
Ngoài việc phá kỷ lục thế giới do Phelps thiết lập năm 2009, Milák trở thành người đầu tiên nắm giữ kỷ lục thế giới ở nội dung bơi bướm 200 mét (bể dài) của nam mà không phải Phelps trong suốt 18 năm. Đây cũng là lần đầu tiên trong gần một thập kỷ mà bất kỳ vận động viên bơi lội nào nắm giữ kỷ lục thế giới bể dài ở nội dung bơi bướm 100 mét hoặc 200 mét không phải Phelps, với vận động viên cuối cùng là Milorad Čavić của Serbia ở nội dung bơi bướm 100 mét vào năm 2009.
[https://www.youtube.com/watch?v=NOJN37Dls0c Video chính thức của FINA: Milák phá kỷ lục thế giới 200m bướm 10 năm tuổi]
2.2.6. Ra mắt tại Giải bơi lội quốc tế (International Swimming League)
Năm 2019, Milák là thành viên của Giải bơi lội quốc tế 2019 đại diện cho Đội Iron. Anh đã giành chiến thắng ở nội dung bơi bướm 200m trong cả hai trận đấu mà anh tham gia (tại Lewisville và Budapest).
2.3. Thành công Olympic và tiếp nối (2020-2022)
Giai đoạn này đánh dấu thành công đỉnh cao của Kristóf Milák tại Thế vận hội và việc anh tiếp tục thống trị các giải đấu quốc tế, thiết lập thêm các kỷ lục và củng cố vị thế của mình.
2.3.1. Ảnh hưởng của COVID-19 (2020)
Do xét nghiệm dương tính với COVID-19, Milák đã không thể tham gia đầy đủ vào Giải bơi lội quốc tế 2020, mặc dù anh có tên trong danh sách của Đội Iron nhưng đã phải rút lui khỏi mùa giải.
2.3.2. Giải vô địch quốc gia mùa xuân 2021
Tại Giải vô địch quốc gia mùa xuân Hungary 2021 (bể dài) ở Budapest, Milák đã thiết lập kỷ lục quốc gia đầu tiên của mình ở nội dung bơi tự do 100 mét bằng cách giảm hơn 0,8 giây so với thành tích tốt nhất của anh, đặt kỷ lục mới là 48.00 giây, nhanh hơn kỷ lục trước đó 0,08 giây. Milák cũng phá kỷ lục quốc gia bơi bướm 100 mét mà anh đã thiết lập vào năm 2017 (50.62 giây) với thành tích cá nhân tốt nhất mới là 50.47 giây. Anh cũng bơi lượt cuối cùng của bơi tiếp sức tự do 4x200 mét với thời gian 1:44.86, giúp đội tiếp sức thiết lập kỷ lục quốc gia mới là 7:07.67 ở nội dung này.
2.3.3. Giải vô địch bơi lội châu Âu 2000 (diễn ra năm 2021)
Tại Giải vô địch thể thao dưới nước châu Âu 2020 ở Budapest, Milák đã giành huy chương vàng đầu tiên của mình với kỷ lục Giải vô địch ở nội dung bơi bướm 200 mét (1:51.10), đây là huy chương vàng thứ hai cho Hungary và là huy chương vàng đầu tiên cho một nam vận động viên Hungary ở bất kỳ môn thể thao nào tại giải vô địch. Anh cũng giành huy chương vàng ở nội dung bơi bướm 100 mét với kỷ lục quốc gia và kỷ lục Giải vô địch 50.18 giây trong trận chung kết sau khi đạt được kỷ lục Giải vô địch ở cả vòng loại và bán kết của nội dung này.
2.3.4. Thế vận hội Mùa hè 2020 (diễn ra năm 2021)
Tại Thế vận hội Mùa hè 2020 ở Tokyo, Nhật Bản (bị hoãn đến năm 2021 do Đại dịch COVID-19), Milák đã giành huy chương vàng ở nội dung bơi bướm 200 mét với kỷ lục Olympic mới là 1:51.25. Anh về đích trước hơn một thân người và hơn 2 giây so với người về nhì và giành huy chương bạc, Tomoru Honda của Nhật Bản.
Ở vòng bán kết nội dung bơi bướm 100 mét, Milák đã phá kỷ lục Olympic 50.39 giây do Caeleb Dressel của Hoa Kỳ thiết lập ở vòng loại và thiết lập kỷ lục Olympic mới là 50.31 giây. Anh giành huy chương bạc với thời gian 49.68 giây trong trận chung kết, chậm hơn người về nhất chưa đến 0,3 giây. Thành tích 49.68 giây của anh trong trận chung kết đã thiết lập kỷ lục châu Âu mới và kỷ lục Hungary ở nội dung này, đưa anh lên vị trí vận động viên bơi lội nhanh thứ hai thế giới ở nội dung này, vượt qua Michael Phelps và đứng sau Caeleb Dressel. Ngoài các nội dung bơi bướm cá nhân, Milák còn bơi ở vòng loại và chung kết nội dung bơi tiếp sức tự do 4x100 mét, giúp đội tiếp sức về đích thứ năm và thiết lập kỷ lục Hungary mới trong trận chung kết.
2.3.5. Cúp bơi lội thế giới FINA 2021: Budapest
Vào ngày đầu tiên của chặng Budapest thuộc Cúp bơi lội thế giới FINA 2021, được tổ chức trên bể ngắn 25 mét vào ngày 7 tháng 10, Milák đã lọt vào chung kết nội dung bơi bướm 100 mét với thời gian 50.60 giây. Anh cũng lọt vào chung kết nội dung bơi tự do 50 mét với thành tích cá nhân tốt nhất mới là 21.62 giây. Cuối ngày, trong phiên chung kết, Milák đã bơi thành tích cá nhân tốt nhất ở nội dung bơi bướm 100 mét là 49.92 giây và giành huy chương bạc ở nội dung này, chỉ sau Tom Shields của Hoa Kỳ. Trong trận chung kết bơi tự do 50 mét, Milák đã giảm thời gian của mình từ vòng loại xuống gần 0,2 giây còn 21.44 giây và xếp thứ năm chung cuộc.
Bắt đầu ngày thi đấu thứ hai, Milák đã bơi thành tích cá nhân tốt nhất là 23.34 giây ở nội dung bơi ngửa 50 mét, phá kỷ lục quốc gia Hungary 23.39 giây ở nội dung này và tiến vào chung kết xếp thứ nhất chung cuộc. Để kết thúc phiên vòng loại buổi sáng, Milák đã đủ điều kiện vào chung kết nội dung bơi tự do 100 mét xếp thứ sáu chung cuộc với thời gian 47.48 giây. Anh đã giảm hơn 0,2 giây ở chung kết bơi ngửa 50 mét vào buổi tối, giành huy chương vàng và thiết lập kỷ lục quốc gia mới 23.08 giây. Chuyển sang bơi tự do cho hai nội dung cuối cùng của ngày, anh lần đầu tiên phá mốc 47 giây ở chung kết bơi tự do 100 mét và giành huy chương đồng với thời gian 46.93 giây, về đích trong vòng 2 giây so với người giành huy chương vàng Kyle Chalmers của Úc và người giành huy chương bạc Vladimir Morozov của Nga. Ở nội dung thứ ba và cuối cùng của phiên chung kết ngày hai, bơi tiếp sức tự do hỗn hợp 4x50 mét, Milák đã bơi lượt cuối với thời gian 20.94 giây, giúp đội tiếp sức của anh giành huy chương bạc với thời gian 1:32.44.
Vào buổi sáng cuối cùng của giải đấu tại Budapest, Milák đã lọt vào chung kết cả hai nội dung mà anh thi đấu. Đầu tiên, ở bơi bướm 50 mét, anh đủ điều kiện xếp thứ ba vào chung kết với thời gian vòng loại là 22.91 giây. Khoảng một giờ sau, ở vòng loại bơi tự do 200 mét, anh bơi trong vòng 1 giây so với thành tích tốt nhất của mình là 1:45.62 và lọt vào chung kết xếp thứ sáu. Milák suýt chút nữa giành huy chương ở chung kết bơi bướm 50 mét, về đích thứ tư với thành tích cá nhân tốt nhất là 22.64 giây. Trong trận chung kết bơi tự do 200 mét, anh đã bơi thành tích cá nhân tốt nhất khác, giảm hơn 2 giây so với thành tích tốt nhất trước đó là 1:44.91 để giành huy chương đồng với thời gian 1:42.61. Về tổng số điểm đạt được cho các phần thi của anh tại chặng Budapest, Milák đứng thứ năm trong số các nam vận động viên. Về tổng số điểm kiếm được trong tất cả bốn chặng Cúp Thế giới, mà Milák chỉ tham gia một chặng duy nhất ở Budapest, điểm số của anh đủ để xếp anh là nam vận động viên ghi điểm cao thứ 35 chung cuộc, và trong số các nam vận động viên chỉ tham gia một chặng trong chuỗi Cúp Thế giới, Milák xếp thứ năm về tổng số điểm.
2.3.6. Giải vô địch bơi lội bể ngắn châu Âu 2021
Để tiếp nối các màn trình diễn bể ngắn tại Cúp Thế giới, Milák đã đăng ký thi đấu tại Giải vô địch bơi lội bể ngắn châu Âu 2021 được tổ chức tại Cung thể thao dưới nước Kazan ở Nga, bắt đầu vào ngày 2 tháng 11. Anh đã đa dạng hóa các nội dung thi đấu của mình với năm nội dung thuộc ba kiểu bơi khác nhau, đăng ký thi đấu bơi ngửa 50 mét, bơi bướm 100 mét, bơi bướm 200 mét, bơi tự do 100 mét và bơi tự do 200 mét.
Vào ngày 2 tháng 11, ngày đầu tiên thi đấu, Milák đã đủ điều kiện vào bán kết bơi ngửa 50 mét với thời gian 23.91 giây. Cuối cùng anh đã đủ điều kiện vào chung kết xếp thứ tám với thời gian 23.50 giây. Sau đó trong cùng phiên vòng loại, Milák đã tiến vào bán kết vào cuối ngày ở nội dung thứ hai của mình, bơi bướm 100 mét, với thời gian 50.39 giây. Ở bán kết bơi bướm 100 mét, Milák đã bơi thành tích cá nhân tốt nhất là 49.71 giây và tiến vào chung kết xếp thứ hai. Ngày hôm sau, Milák xếp thứ tám ở chung kết bơi ngửa 50 mét với thời gian 23.34 giây. Ở chung kết bơi bướm 100 mét, anh đã suýt chút nữa giành huy chương, về đích ở vị trí thứ tư với thời gian 49.88 giây.
Ở vòng loại bơi bướm 200 mét vào sáng ngày thứ ba, Milák đã đủ điều kiện vào bán kết với thời gian 1:54.32. Anh bơi 1:51.33 ở bán kết và đủ điều kiện vào chung kết vào ngày hôm sau xếp thứ nhất. Ngày hôm sau, Milák quyết định không bơi ở vòng loại bơi tự do 200 mét, để nghỉ ngơi cho chung kết bơi bướm 200 mét vào buổi tối. Cuối ngày, trong phiên chung kết buổi tối, anh đã giành huy chương bạc đầu tiên của mình tại một Giải vô địch bơi lội bể ngắn châu Âu, ở nội dung bơi bướm 200 mét với thời gian 1:51.11. Vào ngày thứ năm, Milák bơi thành tích gần tốt nhất là 47.16 giây ở vòng loại bơi tự do 100 mét và tiến vào bán kết xếp thứ mười trong số các vận động viên đủ điều kiện vào bán kết và thứ mười bốn chung cuộc. Anh tiếp tục thành tích buổi sáng của mình với 47.08 giây ở bán kết buổi tối, xếp thứ chín và được chỉ định là người dự bị cho trận chung kết.
2.3.7. Giải vô địch bơi lội thế giới 2022
Tại Giải vô địch thể thao dưới nước thế giới 2022 ở Budapest vào tháng 6 và 7, Milák đã bơi lượt thứ hai nhanh nhất trong số tất cả các vận động viên bơi tiếp sức chung kết ở nội dung bơi tiếp sức tự do 4x100 mét với thời gian 46.89 giây để giúp đội xếp thứ năm với 3:11.24. Ba ngày sau, trong trận chung kết bơi bướm 200 mét, anh đã phá kỷ lục thế giới của chính mình ở nội dung này xuống còn 1:50.34 và giành huy chương vàng, về đích trước người giành huy chương bạc Léon Marchand của Pháp 3,03 giây. Bơi lượt cuối cùng của bơi tiếp sức tự do 4x200 mét trong trận chung kết hai ngày sau đó, anh đã bơi 1:44.68 để giúp đạt được thời gian 7:06.27 và về đích thứ năm. Ngày hôm sau, anh giành huy chương vàng ở nội dung bơi bướm 100 mét với thời gian 50.14 giây, về đích trước người giành huy chương bạc Naoki Mizunuma của Nhật Bản 0,8 giây.
2.3.8. Giải vô địch bơi lội châu Âu 2022
Đối với Giải vô địch thể thao dưới nước châu Âu 2022, được tổ chức vào tháng 8 tại Rome, Ý, Milák đã đăng ký thi đấu ở các nội dung cá nhân bơi tự do 100 mét, bơi tự do 200 mét, bơi bướm 100 mét và bơi bướm 200 mét. Vào ngày đầu tiên thi đấu, anh đã giành huy chương vàng ở nội dung bơi tiếp sức tự do 4x200 mét, bơi lượt cuối cùng của đội tiếp sức với thời gian 1:44.42 để đóng góp vào thành tích cuối cùng và kỷ lục Hungary mới là 7:05.38. Ngày hôm sau, anh đủ điều kiện vào bán kết bơi tự do 100 mét, xếp thứ mười hai ở vòng loại với thời gian 48.88 giây. Ở bán kết, anh bơi thành tích cá nhân tốt nhất là 47.76 giây, đủ điều kiện vào chung kết xếp thứ hai, trước người xếp thứ ba Alessandro Miressi của Ý 0,2 giây. Ngày thứ ba, anh khởi đầu với 51.82 giây ở vòng loại bơi bướm 100 mét, đủ điều kiện vào bán kết xếp thứ ba. Bắt đầu phiên thi đấu buổi tối, anh giành huy chương bạc ở nội dung bơi tự do 100 mét với kỷ lục Hungary 47.47 giây. Kết thúc phiên thi đấu, anh bơi 51.01 giây ở bán kết bơi bướm 100 mét, đủ điều kiện vào chung kết xếp thứ nhất.
Ngày thứ tư, Milák xếp thứ nhất ở vòng loại buổi sáng bơi tự do 200 mét, đủ điều kiện vào bán kết với thời gian 1:46.26. Sau đó trong phiên thi đấu buổi sáng, anh bơi lượt cuối cùng của bơi tiếp sức tự do 4x100 mét với 48.84 giây để giúp đội tiếp sức đủ điều kiện vào chung kết xếp thứ nhất. Bắt đầu phiên thi đấu buổi tối, anh giành huy chương vàng ở nội dung bơi bướm 100 mét với thời gian 50.33 giây. Khoảng 15 phút sau đó, anh xếp thứ mười ở bán kết bơi tự do 200 mét với thời gian 1:47.37. Khoảng một giờ sau đó, anh giành huy chương bạc ở nội dung bơi tiếp sức tự do 4x100 mét, bơi lượt cuối cùng của đội tiếp sức với 47.24 giây để giúp đội về đích với 3:12.43. Ở vòng loại bơi bướm 200 mét vào sáng hôm sau, anh bơi 1:54.97 và đủ điều kiện vào bán kết xếp thứ nhất. Anh đã tăng tốc lên 1:53.97 ở bán kết để đủ điều kiện vào chung kết xếp thứ nhất. Anh giành huy chương vàng thứ ba của mình tại giải vô địch vào ngày hôm sau, về đích thứ nhất ở nội dung bơi bướm 200 mét với thời gian 1:52.01, nhanh hơn người giành huy chương bạc và đồng hương Richárd Márton 2,77 giây.
2.3.9. Giải vô địch quốc gia bể ngắn Hungary 2022
Cuối năm, tại Giải vô địch quốc gia bơi lội bể ngắn Hungary 2022 vào tháng 11, Milák đã đạt được một loạt thành tích cá nhân tốt nhất bao gồm 1:49.86 ở bơi bướm 200 mét và 49.56 ở bơi bướm 100 mét. Anh cũng thiết lập thành tích cá nhân tốt nhất ở bơi tự do 50 mét (21.03 giây), bơi tự do 100 mét (46.72 giây) và bơi bướm 50 mét (22.42 giây).
2.4. Các mùa giải gần đây (2023-Hiện tại)
Những mùa giải gần đây chứng kiến Kristóf Milák tiếp tục duy trì phong độ và giành các danh hiệu quan trọng, khẳng định vị thế của mình trên đấu trường quốc tế.
2.4.1. Giải vô địch quốc gia Hungary 2023
Tại Giải vô địch quốc gia Hungary 2023 vào tháng 4, Milák đã giành danh hiệu quốc gia ở nội dung bơi bướm 200 mét vào ngày thứ hai với thời gian 1:52.58, đủ điều kiện tham dự Giải vô địch thể thao dưới nước thế giới 2023 và Thế vận hội 2024. Vào ngày thứ tư và cuối cùng, anh đã đạt được cả hai thời gian đủ điều kiện ở nội dung bơi bướm 100 mét, giành danh hiệu quốc gia với thời gian 50.80 giây. Anh cũng giành các danh hiệu quốc gia với thời gian đủ điều kiện tham dự Giải vô địch thế giới 2023 ở nội dung bơi tự do 100 mét, với 48.40 giây vào ngày thứ nhất, và bơi tự do 200 mét, với 1:46.68 vào ngày thứ ba.
2.4.2. Thành tích tại Thế vận hội Mùa hè 2024
Tại Thế vận hội Mùa hè 2024 ở Paris, Kristóf Milák tiếp tục thể hiện phong độ cao, giành huy chương vàng ở nội dung bơi bướm 100 mét và huy chương bạc ở nội dung bơi bướm 200 mét.
3. Thành tựu và Kỷ lục
Kristóf Milák đã lập nhiều kỷ lục thế giới, châu lục và quốc gia, cùng với hàng loạt thành tích cá nhân xuất sắc trong suốt sự nghiệp thi đấu của mình.
3.1. Kỷ lục thế giới
Milák đã thiết lập và nắm giữ một số kỷ lục thế giới ở cả cấp độ trẻ và người lớn.
Kỷ lục thế giới trẻ (bể dài 50m):
- 200m bơi bướm: 1:53.79 (30 tháng 6 năm 2017, Netanya, Israel) - Kỷ lục cũ.
- 100m bơi bướm: 51.23 (28 tháng 7 năm 2017, Budapest, Hungary, vòng loại) - Kỷ lục cũ.
- 100m bơi bướm (2): 50.77 (28 tháng 7 năm 2017, Budapest, Hungary, bán kết) - Kỷ lục cũ, đồng thời là Kỷ lục Quốc gia cũ.
- 100m bơi bướm (3): 50.62 (29 tháng 7 năm 2017, Budapest, Hungary, chung kết) - Kỷ lục hiện tại (đã từng là Kỷ lục Quốc gia cũ).
- 4x200m bơi tự do tiếp sức: 7:10.95 (26 tháng 8 năm 2017, Indianapolis, Hoa Kỳ) - Kỷ lục cũ.
- 200m bơi bướm (2): 1:52.71 (28 tháng 3 năm 2018, Debrecen, Hungary) - Kỷ lục hiện tại.
Kỷ lục thế giới (bể dài 50m):
- 200m bơi bướm: 1:50.73 (24 tháng 7 năm 2019, Gwangju, Hàn Quốc) - Kỷ lục cũ.
- 200m bơi bướm: 1:50.34 (21 tháng 6 năm 2022, Budapest, Hungary) - Kỷ lục hiện tại.
3.2. Kỷ lục châu lục và quốc gia
Milák cũng nắm giữ nhiều kỷ lục châu Âu và quốc gia Hungary.
Kỷ lục bể dài 50m:
- 100m bơi bướm: 50.77 (28 tháng 7 năm 2017, Budapest, Hungary, bán kết) - Kỷ lục Quốc gia cũ, từng là Kỷ lục Thế giới trẻ.
- 100m bơi bướm (2): 50.62 (29 tháng 7 năm 2017, Budapest, Hungary, chung kết) - Kỷ lục Quốc gia cũ, từng là Kỷ lục Thế giới trẻ.
- 4x100m bơi hỗn hợp tiếp sức: 3:32.13 (30 tháng 7 năm 2017, Budapest, Hungary) - Kỷ lục Quốc gia hiện tại.
- 4x200m bơi tự do hỗn hợp tiếp sức: 7:31.19 (4 tháng 8 năm 2018, Glasgow, Scotland) - Kỷ lục Quốc gia hiện tại.
- 200m bơi bướm: 1:50.73 (24 tháng 7 năm 2019, Gwangju, Hàn Quốc) - Kỷ lục châu Âu và Quốc gia cũ, từng là Kỷ lục Thế giới.
- 4x200m bơi tự do tiếp sức: 7:07.67 (24 tháng 3 năm 2021, Budapest, Hungary) - Kỷ lục Quốc gia cũ.
- 100m bơi tự do: 48.00 (26 tháng 3 năm 2021, Budapest, Hungary) - Kỷ lục Quốc gia cũ.
- 100m bơi bướm (3): 50.47 (27 tháng 3 năm 2021, Budapest, Hungary) - Kỷ lục Quốc gia cũ.
- 100m bơi bướm (4): 50.18 (23 tháng 5 năm 2021, Budapest, Hungary) - Kỷ lục Quốc gia cũ.
- 4x100m bơi tự do tiếp sức: 3:11.06 (26 tháng 7 năm 2021, Tokyo, Nhật Bản) - Kỷ lục Quốc gia hiện tại.
- 100m bơi bướm (5): 49.68 (31 tháng 7 năm 2021, Tokyo, Nhật Bản) - Kỷ lục châu Âu và Quốc gia hiện tại.
- 200m bơi bướm (2): 1:50.34 (21 tháng 6 năm 2022, Budapest, Hungary) - Kỷ lục châu Âu và Quốc gia hiện tại, đồng thời là Kỷ lục Thế giới.
- 4x200m bơi tự do tiếp sức (2): 7:05.38 (11 tháng 8 năm 2022, Rome, Ý) - Kỷ lục Quốc gia hiện tại.
- 100m bơi tự do (2): 47.47 (13 tháng 8 năm 2022, Rome, Ý) - Kỷ lục Quốc gia hiện tại.
Kỷ lục bể ngắn 25m:
- 50m bơi ngửa: 23.49 (10 tháng 11 năm 2018, Százhalombatta, Hungary) - Kỷ lục Quốc gia cũ.
- 50m bơi ngửa (2): 23.34 (8 tháng 10 năm 2021, Budapest, Hungary, vòng loại) - Kỷ lục Quốc gia cũ.
- 50m bơi ngửa (3): 23.08 (8 tháng 10 năm 2021, Budapest, Hungary, chung kết) - Kỷ lục Quốc gia hiện tại.
3.3. Kết quả các Giải đấu quốc tế lớn
Kristóf Milák đã giành được nhiều huy chương tại các giải đấu quốc tế lớn trong suốt sự nghiệp của mình:
- Thế vận hội Mùa hè: 2 huy chương vàng, 2 huy chương bạc (Tổng 4 huy chương)
- Giải vô địch thế giới (bể dài): 3 huy chương vàng, 1 huy chương bạc (Tổng 4 huy chương)
- Giải vô địch châu Âu (bể dài): 8 huy chương vàng, 2 huy chương bạc (Tổng 10 huy chương)
- Giải vô địch châu Âu (bể ngắn): 0 huy chương vàng, 1 huy chương bạc (Tổng 1 huy chương)
- Giải vô địch trẻ thế giới: 4 huy chương vàng, 0 huy chương bạc, 1 huy chương đồng (Tổng 5 huy chương)
- Đại hội Thể thao Olympic Trẻ mùa hè: 3 huy chương vàng, 1 huy chương bạc (Tổng 4 huy chương)
Tại Cúp bơi lội thế giới FINA, Milák đã giành tổng cộng 12 huy chương:
| Giải đấu | Huy chương vàng | Huy chương bạc | Huy chương đồng | Tổng cộng |
|---|---|---|---|---|
| 2019 | 3 | 3 | 1 | 7 |
| 2021 | 1 | 2 | 2 | 5 |
| Tổng cộng | 4 | 5 | 3 | 12 |
3.4. Thành tích cá nhân tốt nhất
Dưới đây là các thành tích cá nhân tốt nhất của Kristóf Milák:
Bể dài (50m):
| Nội dung | Thời gian | Giải đấu | Ngày | Tuổi | Địa điểm | Ghi chú |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50m tự do | 22.19 | Giải vô địch quốc gia Hungary | 24 tháng 3 năm 2021 | 21 | Budapest | |
| 100m tự do | 47.47 | Giải vô địch thể thao dưới nước châu Âu 2022 | 13 tháng 8 năm 2022 | 22 | Rome, Ý | Kỷ lục Quốc gia |
| 200m tự do | 1:45.74 | Giải vô địch thể thao dưới nước châu Âu 2020 | 21 tháng 5 năm 2021 | 21 | Budapest | |
| 400m tự do | 3:48.08 | Đại hội Thể thao Olympic Trẻ mùa hè 2018 | 7 tháng 10 năm 2018 | 18 | Buenos Aires, Argentina | |
| 50m ngửa | 25.23 | Giải vô địch quốc gia Hungary | 31 tháng 3 năm 2018 | 18 | Debrecen | |
| 100m ngửa | 54.67 | Giải vô địch bơi lội trẻ châu Âu 2018 | 4 tháng 7 năm 2018 | 18 | Helsinki, Phần Lan | |
| 200m ngửa | 1:59.75 | Giải vô địch trẻ Hungary | 1 tháng 6 năm 2018 | 18 | Hódmezővásárhely | |
| 50m bướm | 23.50 | Giải vô địch quốc gia Hungary | 25 tháng 3 năm 2021 | 21 | Budapest | |
| 100m bướm | 49.68 | Thế vận hội Mùa hè 2020 | 31 tháng 7 năm 2021 | 21 | Tokyo, Nhật Bản | Kỷ lục châu Âu, Kỷ lục Quốc gia |
| 200m bướm | 1:50.34 | Giải vô địch thể thao dưới nước thế giới 2022 | 21 tháng 6 năm 2022 | 22 | Budapest, Hungary | Kỷ lục Thế giới |
Bể ngắn (25m):
| Nội dung | Thời gian | Giải đấu | Ngày | Tuổi | Địa điểm | Ghi chú |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50m tự do | 21.03 | Giải vô địch quốc gia bể ngắn Hungary 2022 | 17 tháng 11 năm 2022 | 22 | Kaposvár | |
| 100m tự do | 46.72 | Giải vô địch quốc gia bể ngắn Hungary 2022 | 16 tháng 11 năm 2022 | 22 | Kaposvár | |
| 200m tự do | 1:42.61 | Cúp bơi lội thế giới FINA 2021 | 9 tháng 10 năm 2021 | 21 | Budapest | |
| 50m ngửa | 23.08 | Cúp bơi lội thế giới FINA 2021 | 8 tháng 10 năm 2021 | 21 | Budapest | Kỷ lục Quốc gia |
| 50m bướm | 22.42 | Giải vô địch quốc gia bể ngắn Hungary 2022 | 18 tháng 11 năm 2022 | 22 | Kaposvár | |
| 100m bướm | 49.56 | Giải vô địch quốc gia bể ngắn Hungary 2022 | 19 tháng 11 năm 2022 | 22 | Kaposvár | |
| 200m bướm | 1:49.86 | Giải vô địch quốc gia bể ngắn Hungary 2022 | 17 tháng 11 năm 2022 | 22 | Kaposvár |
3.5. Giải thưởng và Vinh danh
- SwimSwam, Top 100 (Nam): 2021 (#9), 2022 (#5)
- Swimming World, Vận động viên mới của năm: 2017
- Người hùng thể thao Hungary: 2019
4. Liên kết ngoài
- [https://www.worldaquatics.com/athletes/1035878/kristof-milak Hồ sơ Kristóf Milák] trên World Aquatics
- [https://www.internationalswimmingleague.com/milak-kristof Hồ sơ Kristóf Milák] trên International Swimming League
- [https://www.swimrankings.net/index.php?page=athleteDetail&athleteId=4380101 Hồ sơ Kristóf Milák] trên Swimrankings.net
- [https://www.olympedia.org/athletes/2503191 Hồ sơ Kristóf Milák] trên Olympedia
- [https://olympics.com/en/athletes/kristof-milak Hồ sơ Kristóf Milák] trên Olympics.com
- [http://www.mob.hu/olympia/olimpikonok/milak-kristof Kristóf Milák] trên Ủy ban Olympic Hungary
- [https://www.instagram.com/swimilak Instagram cá nhân của Kristóf Milák]
- [http://www.the-sports.org/kristof-milak-swimming-spf451459.html Hồ sơ Kristóf Milák] trên The Sports