Sebastian Prödl

2.1. Sturm Graz

Ở tuổi 19, Prödl bắt đầu sự nghiệp chuyên nghiệp của mình tại SK Sturm Graz ở Giải bóng đá vô địch quốc gia Áo. Anh ra mắt vào ngày 9 tháng 12 năm 2006 trong trận thua 0-3 trước SV Mattersburg. Bàn thắng đầu tiên của anh cho Sturm Graz được ghi vào ngày 9 tháng 5 năm 2007 trong chiến thắng 1-0 trước SC Rheindorf Altach. Trong mùa giải đầu tiên, anh có 16 lần ra sân và ghi 1 bàn.

Prödl nhanh chóng khẳng định mình trong đội hình chính tại Sturm Graz. Mặc dù phải đối mặt với các cam kết quốc tế và chấn thương, anh vẫn ghi được ba bàn thắng trong 27 lần ra sân vào lưới SV Mattersburg, FC Red Bull Salzburg và SK Austria Kärnten. Phong độ của anh sớm thu hút sự chú ý từ các câu lạc bộ Serie A và Bundesliga. Để đáp lại những đồn đoán chuyển nhượng, Sturm Graz đã định giá anh ở mức 5.00 M EUR.

2.2. Werder Bremen

Vào ngày 15 tháng 7 năm 2008, Prödl chuyển đến Đức để thi đấu cho SV Werder Bremen với mức phí chuyển nhượng 2.50 M EUR, ký hợp đồng đến năm 2012. Khi gia nhập Werder Bremen, anh tuyên bố mục tiêu của mình tại câu lạc bộ là giành các danh hiệu.

Prödl ra mắt Werder Bremen ở vòng đầu tiên của DFB-Pokal trong chiến thắng 9-3 trước Eintracht Nordhorn vào ngày 9 tháng 8 năm 2008. Một tuần sau, anh có trận ra mắt giải đấu cho câu lạc bộ, trong trận hòa 2-2 với Arminia Bielefeld. Anh có trận ra mắt Champions League vào ngày 1 tháng 10 năm 2008, chơi ở vị trí hậu vệ cánh phải trong trận hòa 1-1 với Inter Milan. Trong nửa đầu mùa giải, anh đã ra sân trong 13 trong số 17 trận đấu ở giải vô địch, cũng chơi ở vị trí hậu vệ cánh phải không quen thuộc khi Clemens Fritz vắng mặt. Trong trận đấu cuối cùng của nửa đầu mùa giải, anh bị chấn thương mắt cá chân và phải nghỉ thi đấu hai tháng. Vào ngày 7 tháng 3 năm 2009, sau khi có mặt trên băng ghế dự bị trong ba trận đấu, Prödl trở lại đội hình chính trong trận hòa 0-0 với TSG 1899 Hoffenheim. Anh ghi bàn thắng đầu tiên cho Werder Bremen trong trận lượt về vòng 16 đội của Cúp UEFA trong trận hòa 2-2 với AS Saint-Étienne, giúp câu lạc bộ đi tiếp với tổng tỷ số 3-2. Sau khi trở lại, anh trở lại vị trí trung vệ và có tổng cộng 22 lần ra sân trong mùa giải đầu tiên. Prödl đã tạo thành một cặp trung vệ với Naldo khi họ đánh bại Bayer 04 Leverkusen 1-0 trong Chung kết DFB-Pokal 2009. Anh cũng góp mặt trong Chung kết Cúp UEFA 2009, chơi trọn vẹn 120 phút trong trận thua 2-3 trước FC Shakhtar Donetsk.

Trong trận mở màn mùa giải 2009-10, Prödl chơi ở vị trí trung vệ trong trận thua 2-3 trước Eintracht Frankfurt và bị truất quyền thi đấu ở những phút cuối sau khi nhận thẻ vàng thứ hai. Ngay sau đó, anh bị chấn thương đầu gối. Sau ba tháng ngồi ngoài, anh xuất hiện trên băng ghế dự bị và trở lại đội hình chính thay cho Naldo ở phút 76 trong chiến thắng 6-0 trước SC Freiburg vào ngày 21 tháng 11 năm 2009. Anh ghi bàn thắng đầu tiên ở giải vô địch cho Werder Bremen vào ngày 27 tháng 2 năm 2010, trong chiến thắng 2-1 trước 1. FSV Mainz 05. Prödl dành phần lớn mùa giải trên băng ghế dự bị, có 9 lần ra sân cho câu lạc bộ.

Trong mùa giải 2010-11, Prödl trở thành cầu thủ đá chính thường xuyên sau chấn thương của Naldo vào đầu mùa giải và tạo thành cặp trung vệ với Per Mertesacker. Anh ghi bàn thắng đầu tiên ở châu Âu vào ngày thi đấu thứ 6 của vòng bảng UEFA Champions League trong chiến thắng 3-0 trước Inter Milan vào ngày 7 tháng 12 năm 2010. Anh ghi bàn thắng đầu tiên ở giải vô địch trong mùa giải vào ngày 27 tháng 2 năm 2011 trong trận hòa 2-2 với Bayer Leverkusen. Sau khi bị chấn thương đầu gối và trải qua phẫu thuật, vào tháng 3 năm 2011, Prödl được thông báo sẽ bỏ lỡ phần còn lại của mùa giải 2010-11. Anh kết thúc mùa giải với 25 lần ra sân.

Vào đầu mùa giải 2011-12, Prödl vẫn là cầu thủ đá chính thường xuyên. Anh ghi bàn thắng đầu tiên trong mùa giải trong chiến thắng 3-1 trước Mainz vào ngày 29 tháng 10 năm 2011. Vào ngày 21 tháng 1 năm 2012, trong trận đấu với 1. FC Kaiserslautern, anh bị thay ra vì chấn thương ở phút 29. Sau ca phẫu thuật thành công, anh được thông báo sẽ phải nghỉ thi đấu sáu tuần. Prödl trở lại trong trận đấu với Hannover 96 vào ngày 11 tháng 3 năm 2012, ghi bàn trong chiến thắng 3-0. Tuy nhiên, sự trở lại của anh không kéo dài khi anh bị chấn thương gân khoeo và phải nghỉ thi đấu hai tuần. Anh trở lại đội hình chính vào ngày 28 tháng 4 năm 2012, trong trận thua 1-3 trước VfL Wolfsburg. Sau 16 lần ra sân trong mùa giải 2011-12, Prödl được thông báo đã ký hợp đồng ba năm mới với câu lạc bộ, giữ anh ở lại câu lạc bộ cho đến mùa hè 2015.

Sau khi chơi hai trận đấu trong mùa giải 2012-13, Prödl bị chấn thương đầu tiên ở đùi, sau đó là đầu. Khi trở lại, anh ghi bàn thắng đầu tiên trong mùa giải trong chiến thắng 4-1 trước Hoffenheim vào ngày 2 tháng 12 năm 2012. Vào ngày 23 tháng 2 năm 2013, anh bị truất quyền thi đấu ở phút 44 trong trận đấu với FC Bayern Munich vì phạm lỗi với Mario Gómez; Werder Bremen sau đó đã thua 1-6. Anh bị cấm thi đấu hai trận vì thẻ đỏ. Trong trận đấu với Fortuna Düsseldorf vào ngày 13 tháng 4 năm 2013, anh được chỉ định làm đội trưởng và chơi trọn vẹn 90 phút trong trận hòa 2-2. Prödl kết thúc mùa giải 2012-13 với 28 lần ra sân.

Trong mùa giải 2013-14, Prödl ghi bàn trong trận đấu đầu tiên của câu lạc bộ mà không có Thomas Schaaf, trận đấu mà Werder Bremen thua 1-3 trước 1. FC Saarbrücken ở vòng đầu tiên của DFB Pokal. Trong trận mở màn mùa giải với Eintracht Braunschweig, anh kiến tạo cho đồng đội Zlatko Junuzović ghi bàn thắng duy nhất của trận đấu. Sau đó, anh bị chấn thương cơ và phải nghỉ thi đấu hai tuần. Đến ngày 21 tháng 11 năm 2013, quá trình hồi phục của anh bị trì hoãn thêm ba tuần. Sau khi trở lại, Prödl làm đội trưởng bốn trận đấu từ ngày 1 tháng 2 năm 2014 đến ngày 1 tháng 3 năm 2014. Anh ghi hai bàn trong hai trận đấu với Wolfsburg và Hannover 96. Vào tháng 3 năm 2014, anh tuyên bố sẽ để hợp đồng của mình hết hạn vào năm 2015 nếu hợp đồng của anh không được gia hạn vào mùa hè. Vào cuối mùa giải, Prödl đã có 27 lần ra sân giúp câu lạc bộ tránh xuống hạng và kết thúc ở vị trí thứ 14.

Sau khi bỏ lỡ hai trận đấu vào đầu mùa giải 2014-15 do chấn thương gân khoeo, Prödl ghi bàn thắng đầu tiên trong mùa giải vào ngày 12 tháng 9 năm 2014, trong trận hòa 3-3 với Bayer Leverkusen. Sau đó, anh bỏ lỡ một trận đấu do chấn thương, đầu tiên là bị cúm, sau đó là vấn đề hông. Chấn thương hông của anh xảy ra sau khi ghi bàn thắng thứ hai trong mùa giải, trong chiến thắng 2-0 trước VfB Stuttgart vào ngày 8 tháng 11 năm 2014. Trong trận thua 2-5 trước Frankfurt, Prödl bị thay ra trong hiệp một và được thông báo sau trận đấu rằng anh sẽ phải nghỉ thi đấu từ sáu đến tám tuần. Anh ghi bàn trong lần trở lại vào ngày 21 tháng 2 năm 2015, trong trận hòa 1-1 với FC Schalke 04. Trong mùa giải, anh làm đội trưởng đội của mình năm lần và có 22 lần ra sân ở giải vô địch, ghi ba bàn.

Vào ngày 12 tháng 5 năm 2015, Prödl được thông báo sẽ rời Bremen vào cuối mùa giải 2014-15, khi hợp đồng của anh đã kết thúc. Câu lạc bộ trước đó đã đề nghị anh một hợp đồng mới vào đầu mùa giải. Trong thời gian ở Bremen, anh đã ghi 10 bàn, chủ yếu chơi ở vị trí trung vệ.

2.3. Watford

Vào ngày 1 tháng 6 năm 2015, Prödl ký hợp đồng 5 năm với Watford F.C. sau khi hợp đồng của anh tại Werder Bremen kết thúc. Anh trở thành bản hợp đồng đầu tiên của Watford khi họ trở lại Premier League. Khi gia nhập câu lạc bộ, anh được trao áo số 5 trước mùa giải mới.

Prödl ra mắt Watford trong trận mở màn mùa giải, có trận đá chính đầu tiên trong trận hòa 2-2 với Everton. Anh vẫn là cầu thủ đá chính thường xuyên vào đầu mùa giải cho đến khi anh bị đẩy lên băng ghế dự bị vào cuối tháng 10 trước trận đấu với Stoke City, và ngay sau đó bị chấn thương bắp chân trong khi làm nhiệm vụ quốc tế với Áo. Khi mùa giải 2015-16 tiến gần đến hồi kết, Prödl thường xuyên ra vào đội hình chính và băng ghế dự bị. Anh ghi bàn thắng đầu tiên cho Watford trong trận thua 1-3 trước West Ham United vào ngày 20 tháng 4 năm 2016. Trong trận đấu cuối cùng của mùa giải, anh ghi bàn thắng thứ hai trong mùa giải, trong trận hòa 2-2 với Sunderland.

Mặc dù được liên hệ chuyển đến đội bóng Serie A Udinese Calcio, Prödl vẫn ở lại câu lạc bộ và giành lại vị trí đá chính dưới sự quản lý của Walter Mazzarri. Trong chiến thắng 3-1 trước Manchester United vào ngày 18 tháng 9 năm 2016, anh được khen ngợi vì màn trình diễn của mình và được bầu chọn là Cầu thủ xuất sắc nhất trận. Vào tháng 5 năm 2017, anh được vinh danh là Cầu thủ xuất sắc nhất mùa giải của Watford.

Trong các mùa giải 2018-19 và 2019-20, anh phải vật lộn với chấn thương và không thể giữ được vị trí trong đội hình xuất phát.
Vào ngày 31 tháng 1 năm 2020, ngày cuối cùng của kỳ chuyển nhượng mùa đông 2019-20, Prödl đã đồng ý chấm dứt hợp đồng với Watford, hợp đồng này dự kiến sẽ kết thúc vào mùa hè năm 2021.

2.4. Udinese

Vào ngày 4 tháng 2 năm 2020, anh ký hợp đồng 1,5 năm với câu lạc bộ Serie A của Ý Udinese Calcio. Anh không có bất kỳ lần ra sân nào trong các trận đấu chính thức cho Udinese trong suốt thời gian hợp đồng của mình, chỉ xuất hiện trong các trận giao hữu trước mùa giải vào mùa hè năm 2020.

Prödl tuyên bố giải nghệ vào ngày 1 tháng 6 năm 2022.

3.1. Đội tuyển quốc gia Áo

Năm 2007, anh được triệu tập vào đội tuyển Áo. Sau khi được triệu tập vào đội tuyển quốc gia lần đầu tiên vào tháng 5 năm 2007, Prödl có trận ra mắt đội tuyển quốc gia Áo vào ngày 30 tháng 5 năm 2007 trong trận đấu với đội tuyển bóng đá quốc gia Scotland. Vào ngày 26 tháng 3 năm 2008, Prödl đã ghi hai bàn thắng trong trận giao hữu quốc tế với đội tuyển bóng đá quốc gia Hà Lan. Vào ngày 12 tháng 6 năm 2008, trong trận đấu Áo gặp Ba Lan tại Giải vô địch bóng đá châu Âu 2008, anh bị phạm lỗi trong vòng cấm ở phút 92 và trọng tài Howard Webb đã cho Áo hưởng một quả phạt đền, dẫn đến bàn thắng duy nhất của họ trong giải đấu.

Anh tiếp tục đại diện cho đội tuyển quốc gia tại Giải vô địch bóng đá châu Âu 2016. Tổng cộng, Prödl đã có 73 lần khoác áo đội tuyển quốc gia Áo và ghi được 4 bàn thắng.

5.1. Thống kê cấp câu lạc bộ

5.2. Thống kê cấp đội tuyển quốc gia

:Bàn thắng và kết quả liệt kê bàn thắng của Áo trước, cột tỷ số cho biết tỷ số sau mỗi bàn thắng của Prödl.