Mika Nagano

1.1. Thời thơ ấu và thời đi học

Nagano bắt đầu tập đấu vật nghiệp dư từ lớp bốn tiểu học và tiếp tục thi đấu trong suốt thời gian học trung học cơ sở và trung học phổ thông, đạt được vị trí thứ hai toàn Nhật Bản ở cấp trung học. Sau đó, cô theo học tại Đại học Nữ sinh Chukyo (nay là Đại học Shigakukan), một trường nổi tiếng về đấu vật. Vào tháng 4 năm 2002, cô tham gia giải Cúp Nữ hoàng Nhật Bản và đứng thứ tư ở hạng cân 55 kg, giải đấu mà Saori Yoshida, đàn chị hơn cô một tuổi tại trường đại học và là vận động viên Olympic tương lai, đã giành chiến thắng. Năm 2004, cô tiếp tục đứng thứ tư ở hạng cân 51 kg. Tuy nhiên, sau ba năm học, cô đã bỏ học đại học và ngừng thi đấu đấu vật nghiệp dư.

1.2. Sự nghiệp đấu vật nghiệp dư

Nagano bắt đầu sự nghiệp đấu vật nghiệp dư từ khi còn rất nhỏ và đạt được nhiều thành tích đáng kể.

• Năm 2001, cô giành huy chương bạc tại Giải vô địch Đấu vật Nữ sinh Trung học Toàn quốc ở hạng cân 54 kg.
• Năm 2003, cô giành huy chương đồng tại Giải vô địch Đấu vật Sinh viên Toàn Nhật Bản ở hạng cân 59 kg.

Cô duy trì vị trí hàng đầu trong các giải đấu quốc gia ở cấp độ trung học và đại học, chứng tỏ tài năng và sự cống hiến của mình cho môn đấu vật.

1.3. Lý do chuyển sang Võ thuật tổng hợp (MMA)

Năm 2005, Nagano chuyển đến Tokyo và ký hợp đồng với một công ty người mẫu, bắt đầu các hoạt động giải trí. Trong một lần đến thăm phòng tập S-KEEP để phỏng vấn, cô đã bị cuốn hút bởi môn võ thuật tổng hợp (MMA) và quyết định gia nhập phòng tập này, từ đó chuyển hướng sang con đường võ thuật chuyên nghiệp.

2.1. Ra mắt và sự nghiệp ban đầu

Nagano có trận đấu biểu diễn đầu tiên trong MMA vào ngày 3 tháng 5 năm 2006, đối đầu với Megumi Yabushita tại sự kiện Smackgirl: F 2006. Cô chính thức ra mắt chuyên nghiệp vào ngày 26 tháng 12 năm 2007, tại sự kiện Smackgirl: Starting Over diễn ra ở Korakuen Hall, nhưng đã để thua Megumi Fujii bằng đòn khóa triangle choke chỉ sau 1 phút 20 giây ở hiệp đầu tiên.

Sau trận thua đầu tiên, cô giành chiến thắng trong trận đấu tiếp theo bằng split decision và để thua trận thứ ba bằng tính điểm. Tuy nhiên, sau đó cô đã có chuỗi ba trận thắng liên tiếp bằng đòn khóa armbar. Trong chuỗi trận này, cô đã giành chiến thắng tại giải Rough Stone Grand Prix 2009 ở hạng cân 54 kg sau khi đánh bại Yoko Kagoshima trong trận chung kết vào ngày 11 tháng 12 năm 2009. Nhờ thành tích này, cô đã được trao giải thưởng Kỹ năng của Jewels vào năm 2009.

2.2. Các giải đấu và giải vô địch lớn

Sau chuỗi năm trận thắng liên tiếp, bao gồm hai lần đánh bại Rina Tomita, Nagano đã bất ngờ để thua Celine Haga, một đối thủ bị đánh giá thấp hơn, tại sự kiện Jewels 8th Ring vào ngày 23 tháng 5 năm 2010. Haga đã thống trị toàn bộ trận đấu và giành chiến thắng bằng unanimous decision, khiến Nagano rơi nước mắt ngay cả trước khi trận đấu kết thúc.

Tuy nhiên, Nagano đã trả thù thành công trong trận tái đấu với Celine Haga tại vòng mở màn Giải đấu Nữ hoàng Hạng nhẹ Jewels (52 kg ^{(115 lb)}) thuộc sự kiện Jewels 9th Ring vào ngày 31 tháng 7 năm 2010, giành chiến thắng bằng đòn khóa armbar. Cô tiếp tục đối mặt với Seo Hee Ham ở bán kết giải đấu tại Jewels 11th Ring vào ngày 17 tháng 12 năm 2010, nhưng đã bị đánh bại bằng split decision sau hai hiệp.

Vào ngày 11 tháng 3 năm 2011, Nagano dự kiến đối đầu với Emi Murata tại Jewels 12th Ring ở Tokyo, nhưng sự kiện này đã bị hủy bỏ do Động đất và sóng thần Tōhoku 2011 xảy ra cùng ngày. Sau đó, cô đã đối mặt với Murata tại Jewels 14th Ring vào ngày 14 tháng 5 năm 2011 và giành chiến thắng bằng đòn khóa armbar ở hiệp đầu tiên.

Nagano tái đấu với Megumi Fujii tại Jewels 15th Ring vào ngày 9 tháng 7 năm 2011 nhưng lại để thua bằng unanimous decision. Vào ngày 17 tháng 12 năm 2011, cô đối đầu với Mei Yamaguchi tại Jewels 17th Ring và bị đánh bại bằng split decision. Tiếp đó, cô thua Emi Fujino bằng unanimous decision tại Jewels 18th Ring vào ngày 3 tháng 3 năm 2012.

Vào ngày 26 tháng 5 năm 2012, Nagano đối mặt với Anna Saito tại Jewels 19th Ring ở Osaka, Nhật Bản, và giành chiến thắng bằng đòn khóa armbar ở hiệp đầu tiên. Cô tiếp tục đánh bại Tomo Maesawa bằng technical submission (armbar) ở hiệp thứ hai tại Jewels 21st Ring vào ngày 22 tháng 9 năm 2012.

Trận đấu quốc tế đầu tiên của Nagano diễn ra vào ngày 27 tháng 10 năm 2012, khi cô đối đầu với Alexandra Chambers tại sự kiện Brace For War 17 ở Úc. Cô đã để thua bằng TKO (đòn gối và đấm) ngay đầu hiệp một.

Vào ngày 15 tháng 12 năm 2012, Nagano đối mặt với Rina Tomita lần thứ ba tại Jewels 22nd Ring, đây là trận đấu giã từ sự nghiệp của Tomita. Nagano đã giành chiến thắng bằng đòn khóa armbar ở hiệp đầu tiên. Cô tiếp tục đánh bại Emi Tomimatsu bằng unanimous decision tại Jewels 23rd Ring vào ngày 30 tháng 3 năm 2013.

Vào ngày 25 tháng 5 năm 2013, Nagano đối đầu với Takumi Umehara tại Jewels 24th Ring và giành chiến thắng bằng đòn khóa rear-naked choke ở hiệp đầu tiên. Cô tiếp tục đánh bại Akiko Naito (trận đấu giã từ sự nghiệp của Naito) bằng đòn khóa armbar ở hiệp đầu tiên tại Deep Jewels 1 vào ngày 31 tháng 8 năm 2013.

Trong trận tái đấu tại Deep Jewels 2 vào ngày 4 tháng 11 năm 2013, Nagano đối mặt với Emi Tomimatsu ở vòng mở màn giải đấu tranh đai hạng nhẹ Deep Jewels, nhưng đã để thua bằng unanimous decision.

2.3. Giải nghệ và Tái xuất

Vào ngày 28 tháng 12 năm 2013, Nagano tuyên bố sẽ giải nghệ khỏi MMA vào tháng 2 năm sau. Tuy nhiên, vào ngày 6 tháng 2 năm 2014, cô thông báo mình đang mang thai và phải rút lui khỏi trận đấu biểu diễn với Saori Ishioka. Lễ chia tay của Nagano diễn ra vào ngày 16 tháng 2 tại sự kiện Deep Jewels 3. Sau đó, có thông tin cho biết cô đã bị sảy thai.

Vào ngày 18 tháng 4 năm 2015, Nagano hạ sinh con trai đầu lòng. Cô trở lại thi đấu vào ngày 27 tháng 3 năm 2016, với một trận đấu biểu diễn grappling tại sự kiện DEEP Amami Oshima (đối đầu với Kayoko Okamoto). Vào ngày 5 tháng 6 năm 2016, cô tiếp tục tham gia một trận đấu grappling khác với Natsumi Mukai tại DEEP JEWELS 12.

Sự trở lại chính thức của cô trong MMA diễn ra vào ngày 27 tháng 8 năm 2016, tại Deep Jewels 13, nơi cô đối đầu với Sachiko Fujimori và giành chiến thắng bằng technical submission (armbar) ở hiệp thứ ba. Tuy nhiên, cô lại để thua Bayarmaa Munkhgerel bằng unanimous decision tại MGL-1 Fighting Champion vào ngày 24 tháng 9 năm 2016.

Vào ngày 31 tháng 12 năm 2018, Nagano đối mặt với Miyuu Yamamoto tại Rizin 14 và để thua bằng unanimous decision. Cô có một trận hòa với Tanja Hoffmann tại Deep Jewels 22 vào ngày 1 tháng 12 năm 2018. Vào ngày 16 tháng 9 năm 2018, cô giành chiến thắng trước Izumi Noguchi bằng armbar ở hiệp một tại Deep Jewels 21.

Cô tiếp tục thi đấu và để thua Miki Motono bằng unanimous decision tại Deep Jewels 24 vào ngày 9 tháng 6 năm 2019. Sau đó, cô giành chiến thắng trước Kate Oyama bằng đòn khóa guillotine choke ở hiệp hai tại Deep Jewels 37 vào ngày 8 tháng 5 năm 2022, và đánh bại Tomoko Inoue bằng armbar ở hiệp một tại Deep Jewels 38 vào ngày 11 tháng 9 năm 2022. Trận đấu gần nhất của cô là trận thua Arisa Matsuda bằng unanimous decision tại Deep Jewels 39 vào ngày 23 tháng 11 năm 2022.

7.1. Võ thuật tổng hợp chuyên nghiệp

7.2. Grappling